清晨小男孩跑進我們房間, "Mommy, I had a bad dream!" 半夢半醒中讓他爬上大床來睡在我們中間蓋好被子.他很滿足的睡著了.希望他不要常常做惡夢,不然我們的惡夢就要開始了.

今天回家我才說 "Welcome home" 小男孩立刻說 "Don't talk to me now Mommy.  I am feeling sad now." 我問他要不要去洗個澡. A shower might help. 還沒走到浴室他就忍不住告訴我所有的事.今天他跟 T 交換 pokemon cards 時 T 拿出來交換的是他不想要的卡片,可是這是他第一次 trade cards, 他一直想這麼做,結果卻不如預期,於是他感到非常委屈.我問 "So you don't think it's a fair trade." 他說 "It's fair to T but not fair to me." 我告訴他 "It's gonna be fair to both of you, otherwise it's not a fair trade.  You have the right to reject a trade if you are not happy." 我稱讚他沒有對爸媽發洩他的情緒,他選擇用言語表達他的狀況,是很好的選擇. "This is what I call good emotion control." 我讓他挑選一張我的 pokemon cards, "We recognize your good behavior." (對,我現在也有自己的 pokemon cards 了.老闆 Don 寄給他一盒 50 張卡片,被我中途攔截變成我的卡片,打算拿來當 rewards 用.)

為何他如何表達情緒這件事這麼重要?四周前他曾為了同學 M 在旁邊玩耍造成全組扣 mileage club 的 mileage 非常生氣,回家的時候他用衝撞的語氣回應我的 "welcome home", 當我也失去我的耐性,跟他說 "Since you are mad, go clean up your stuff in the living room.  When you are not nice to us we won't be nice either.  I will throw them away if you don't clean up." 小男孩忽然衝過來一拳打在我的肚子上.

好重的一拳!頓時我愣住了,他也愣住了.爸爸要他回房間 cool down, 他在房間裡大哭大叫 "I am sorry I am sorry I am sorrrrrry!!!!" 我向爸爸苦笑 "沒想到不打小孩,小孩卻打我! by this rate 十三歲可能就要拿槍指著我的頭了吧!"

心裡又沮喪又生氣,我回書房冷靜了一陣子,想到小男孩第一次對媽媽出拳,可能已經被自己的舉動嚇死了,過一會兒我比較平靜了,過去敲敲他的房門,他在房裡抽咽地哭. "Now I know how upset you were." 我指指我的肚子苦笑著.他有點擔心又有點害怕的問, "I am sorry. Are you alright?"

自知做錯事的小男孩已經沒有剛才旋風式的怒氣. "You must be so scared that you hit your own mommy.  It did hurt.", I told him.  "Mommy, I am so sorry.  But you were mean to me...I was SO mad!"

揉著仍在發痛的肚子,我打開雙臂抱著他 "Your apology is accepted but your act drained all my energy for today.  I need to borrow some energy from tomorrow so I can still treat you alright tonight."

小男孩緊張的問, "What happens if you need your energy tomorrow?" 我回答他, "As long as you improve your behavior I won't need that much energy tomorrow."

當天我們沒有繼續討論太多,隔天,等大家心情都很平靜的時候,我們聊了很多 anger control 的方法,生氣的時候可以怎麼在不傷害別人的情況下表達自己的情緒,我告訴他我希望他能直接 alert me about his mood so I don't step on it. It can be as short as "I am mad.  Not a good time to talk to me now."

我也承諾,在他情緒不佳的時候不會用 mean attitude 回應他,雖然我告訴他,當人心情不好的時候,很容易將小事化大,容易以為整個世界都 against 他,只要他能閃個紅燈警示我一下,我就能避免在他生氣的時候火上加油. I certainly don't want to see his fist again.

於是四週後的今天,當他選擇告訴我 "I am sad. Please don't talk to me now." 我是多麼的開心!我們在親子溝通上又走了一大步.我終於可以微笑著把這個故事寫下來.雖然不知道下個 episode 是什麼,會在何時發生,至少我可以享受今天.

當小男孩把我激怒的時候,正是我能提供更多教養的時刻.很多時候我們以為小孩會看我們的臉色,其實是太高估小孩的能力了.當我明確的告訴小男孩他某個舉動 drains my energy. 他反而能自我控制,停止不合宜的舉動.誰希望媽媽的 energy all drained out, 於是沒有精力陪玩和陪讀呢? (energy drain 的說法出自 Fay 的 "Love and Logic", 小孩非常容易了解這個 concept.)

[小記] 來點輕鬆的,今晚從小男孩的書包拿出一張畫滿南瓜的紙正要丟掉,發現背面是 math assessment, 他在"考試卷"反面畫畫!這遺傳是怎麼回事,媽媽小時候專畫考卷,別說背面了,有時畫滿了正面也畫!

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blausea 我在這裡慢慢潛泳,緩緩漂流前進著

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