今天去妹妹兩個月的 check-up. 身長 24 in (90%-95%), 體重 14 lbs 10 oz (above 95%). 頭圍是 40.1 cm (50%-75%) 這個寶寶真是胖胖呀!
本週妹妹的醫生 Dr. Hal 不在,由 Dr. V 看診. Dr. V 花了一些時間跟妹妹"對話",非常 down to earth. (我想醫生是在觀察妹妹的 social development such as smiling and responding to people) 又餓又想睡的妹妹被逗的龍心大悅,不斷跟 Dr. V 講話微笑.這次大概是我見過醫生和患者最長的對話!之前我們 interviewed 這家診所的兩名醫生,並沒有跟 Dr. V 講到話,這家診所的三個女醫生真是各有各的風格.
檢查包括 head control, leg muscle development, light tracing 等等,妹妹脖子的 fold 裡有點紅紅的, Dr. V 要我們注意保持這個地方的乾燥.她也檢查了妹妹的 diaper area 並指出一些我們之前沒有發現的 Mongolian spots, 我還以為妹妹腳踝上的 Mongolian spot 是我換尿布時抓妹妹太用力造成的瘀青,小小的自責了一下子.
美國的小兒科醫生不只為新生兒看診,連新生兒媽媽的產後情緒和育兒工作量都一併照顧.診所給我一張評估表,要我勾選產後的情緒狀況.這次檢查醫生再度詢問瓶餵的問題,瓶餵無疑是讓媽媽喘一口氣的重要關鍵.留留以前到了六個月才終於瓶餵成功的經驗真令人害怕.當時我產後八週回去上班,因為留留不肯接受 bottle, 我只好在上班時不停的開車回家餵奶,每天七點半上班到晚上七點半才回家,半夜每三小時得起來餵奶,現在回想不知道當時是怎麼過的.

我們都覺得妹妹是個很能 self entertained 的嬰兒,從出生以來讓我最煩惱的只有睡眠問題,來寫寫最近的進展好了.上週五就在妹妹滿兩個月的當晚,妹妹睡前哭鬧不休,實在累到不行的我在晚上十二點把妹妹丟給老公,沒想到當晚妹妹居然睡到六點才被脹奶發痛的我叫醒!之後幾天的進展更是令人振奮,週六晚上她睡了一個五小時一個四小時的覺,週日白天出遊她在 car seat 裡睡了大半天,當晚又恢復到之前一樣每三小時起床討奶喝.週一白天控制她的午覺時間後,晚上妹妹睡了一個五小時一個四小時.
週二早上檢查時醫生聽了我們的描述後說,妹妹應該可以一次睡六小時沒問題,甚至八小時也不令人驚訝(不令人驚訝嗎?我可是被這個 announcement 震驚的半死!) 週二看完醫生的晚上再度睡了兩個六小時,從晚上九點半睡到半夜三點半起床喝奶,喝完奶換個尿布把醒著的她放回小床,幾分鐘又自己睡著了,早上九點半才起床.一般所謂的睡過夜通常是指一次睡六個小時以上,根據這個標準來看,妹妹已經有兩晚睡過夜了!這兩晚我也一次睡足六個小時,實在太感謝妹妹了,即使脹奶脹的好痛!要知道我已經有兩個多月沒有一次睡超過四小時了!
回顧妹妹的睡眠訓練,其實我不知道到底是什麼奏效了.只能簡短紀錄我們的 attempts. 出生以來我一直努力讓晝夜顛倒的妹妹建立規律.我所謂的睡眠訓練,其實不是讓她大哭哭到睡著的那一套,我採用的睡眠訓練,是幫助妹妹認清白天是吃飯的時間,晚上就乖乖睡覺.很多人說睡前那頓要多餵一點,可是親餵母奶根本做不到這件事,我也不想用非自然的方法,特別在某一餐撐大妹妹的胃.
於是除了規律以外,訓練一點進展也沒有.另一個匪夷所思的事是,來美幫忙的媽媽似乎特別有辦法讓妹妹睡午覺.經過觀察後我發現我媽媽每次都拿著毛毯包著妹妹.無計可施的狀況下,上週我們把她原本穿的無袖的 wearable blanket 換掉,祭出嬰兒外出包腳衣物讓她更暖活一點.說也奇怪,這件十分暖活的外衣一出籠的當晚,妹妹就睡了一個六個小時.(這件外衣是以前留留在伊利諾冬天下雪穿出門的禦寒衣,我把包手的部分反摺,讓妹妹可以自由吸允大拇指.)
另外就是一切平常心對待,睡過夜很好,暫時睡不過夜也沒關係.養第一個孩子的經驗告訴我,只要耐心等待,嬰兒總是會睡過夜的.現在我也不像以前一樣在乎分房睡了,留留從四個月開始跟我們分房睡,七年後的現在反而是我賴到他的床上,希望在他變成酷酷的青少年前多享受一點 cuddle time. 孩子跟父母的時間就這麼長,我要趁能享受的時候盡情享受!
喔差點忘了,妹妹打了兩劑疫苗,口服一劑,哭得很厲害.當天想到這件事就悲從中來,鬧了一整天.最後到了晚上終於給了她一點 infant Tylenol.
下面是妹妹的一連串照片.咧嘴大笑的妹妹真是可愛極了!(誰叫我是她的媽媽呢!自己的孩子怎麼看都可愛呀!)

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明天妹妹就滿兩個月了,從妹妹出生以來一直親餵的結果是始終搞不清楚妹妹到底一頓的奶量是多少.妹妹的 pedetrician Dr. Hal 連續兩次看診提醒我們儘早讓妹妹練習 take a bottle.
這個月母奶量穩定之後我們連續試了兩次傍晚用配方奶瓶餵,兩次都敗在妹妹的手下(正確的說,是妹妹的鬼哭神嚎之下),搞不清楚妹妹不滿意的到底是奶瓶還是配方奶,最後我們決定改變戰術,利用妹妹早上起床心情最好的時候試試瓶餵母奶,至少先把一個變因控制住.

上週六早上我比妹妹早半個小時起床擠奶,這是妹妹出生後我第一次擠奶,妹妹起床後花了半個小時利誘,這小妮子又是轉頭不理又是舌頂做嘔吐狀,最後終於不敵媽媽的決心,成功了!現在我終於知道自己的產量.我是一隻單邊產值為 3 oz 的乳牛.妹妹通常第二邊不會喝空,約略估計妹妹一頓吃 4 oz 左右.妹妹願意接受奶瓶真是太好了,以後存點庫存就可以放心的把妹妹丟給 sitter, 不用亦步亦趨被拴在她身邊怕她斷糧了!(Actually 一成功後本週我們就把妹妹留在家裡,自己跑去看 Avatar!)


妹妹現在很愛人逗也很愛笑,目前最有反應的是每天熊貓眼餵她吃奶的媽媽.每次跟媽媽四目交接就對媽媽微笑不停.另外妹妹發現在 bouncer 上踢踢腿就可以 rock herself, 小胖腿愛踢的不得了.每天全家吃晚餐的時候把她放在 bouncer 上,妹妹總在一旁等著餐桌上的人跟她互動,實在無聊了就 coo coo 兩聲引大家回頭看她.在車上總是很快的睡著,有幾次她在後座實在太安靜了,安靜到讓我忘記她也在車上.

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Blog 至此,風格完全轉變.妹妹出生以後本格惜字如金,變成以大量照片為主.大概等我晚上能多睡點後會有比較多的力氣寫長篇大論吧!
妹妹搞笑打哈欠.


搞什麼老媽?又再照我啦?

妹妹現在很愛笑,每天早上看到媽媽又是笑又是 coo coo, 一下子就把媽媽融化了,媽媽被催眠到連晚上一直起來餵奶也不覺得痛苦了.

笑的眼睛都彎了.妹妹最喜歡被摸頭和按摩上半身,被按摩的時候還會興奮到呼吸急促!

妹妹大笑.可惜晃到手.她這張有點像卡通人物哩!

來一張留留露點照,留留抱怨滑雪回來後腿好痠,昨晚給他加點溫泉粉泡澡,這次除了他自己的洗澡玩具外,我們把朋友送給妹妹尚未開封的洗澡玩具也一起拿出來玩.留留連玩帶泡泡了一個小時,手腳都皺了才很滿意的爬出來.


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七年前,兩個半月的留留.

上週末,一個半月的妹妹.

我們的媽媽覺得我們兄妹很像,只是妹妹似乎眼睛大一些,黑一些,模樣大一些!

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週末天氣好極了,這兩天帶妹妹出去曬太陽的時候心裡想,這樣的天氣留留跟老公在山上滑雪定是很舒服的.本週的大事是留留這輩子第一次滑競速道,就是電視上常見過旗子的競速道,他總共滑了三次,老公有錄到不錯的影片.
滑雪競速隊選在本週末進行全員合照.留留在第一排正中間.


這些孩子們的臉都紅撲撲的.每個都笑的好燦爛呀!

下面這張每個小朋友都在作怪臉.

與滑雪隊兩名教練之一 Kat 合影, Kat 是留留最喜歡的教練.

下面這段影片錄到滑雪隊正在做轉跳的練習.






第一次
競速道的留留做 gating 比我們想像的都還要好!






下面三段影片一段比一段難.第一段有些 moguals 有些小跳躍.






下面的影片是在 non-trail 上,雪地凌亂,有許多 moguals.








下面這段是在一段 double diamond trail 上錄的.今年留留的滑雪技巧真是進步不少,超大的運動量使他愈來愈結實,現在跟滑雪隊的練習十分紮實,兩天下來雙腿真是會累的,每週日睡前我總是幫他按摩.







妹妹的人氣好像比哥哥旺很多.加放一張妹妹在家的照片好了.週末哥哥在努力滑雪的同時,妹妹在努力抬頭!這兩個孩子真教人欣喜!











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晚上念中文床邊故事給留留聽,留留想讓妹妹也插一腳.中文不識一個大字的留留拿著書,只能給妹妹看插圖.妹妹看得煞有其事呢!

哥哥你老是讓我看同一頁.我不想看了啦!(妹妹的臉從下面這個角度看來完全是一個梯形!)


經典深情對望.

妹妹現在很喜歡東摸摸西摸摸.趁留留靠得這麼近的好機會她忍不住要去摸留留.


難得兩人一起看鏡頭.妹妹至此已完全失去耐心,很快的被丟給爸爸,剩留留跟我繼續我們的床邊故事.今晚
完中文故事書再一起從一半開始 Secrets of Siren. 留留自己完半本以後已經好一陣子沒碰這本書,他說這本書的用字稍微困難了點.我想鼓勵他繼續讀完這本書,於是陪著他一人一頁接力.念書給能自己讀的孩子聽,是我喜歡表現愛的方式.

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七歲的小男孩有忙不完的事情.
跟爸爸在 King's Day (馬丁路德節)放假時去看 Golden State Warriors VS. Chicago Bulls 的球賽.學校 afterschool staff 之一 Ms. C 是 Warriors 的啦啦隊隊員,特地趁休息時間(球賽中,啦啦隊休息)帶了幾個啦啦隊隊員上來跟小朋友們照相.


球票是跟學校一起買的團體票,去參加的小朋友們都坐在一起.比賽開始前,老師和幾個家長特別帶小朋友們等在球員跑出來的 tunnel 前跟球員擊掌,真是難得的機會!(可惜沒有照片!)

忙著做 biography 的作業.本份作業包括回家訪問一個家族成員,在美術課上畫被訪問者的 portrait. 留留選定的家族成員是在溫哥華當一年級老師的 Auntie Myra.

留留畫的 Auntie Myra 有像印地安人哩.

這份作業還包括 book report, a puppet and oral presentation. 留留選定的是 Lincoln. 他做的 puppet 穿著西裝,似乎可愛了點.

灣區多日綿雨終於放晴,今天下午的陽光灑在身上真是舒服.下午接留留的時候讓他在學校的 playground 玩了半個多小時,回家寫完功課後全家人去公園散步.留留一下騎 scooter, 一下騎腳踏車,一下子溜妹妹!


七歲真是個好年紀!

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過去一週舊金山灣區連日暴風雨,我們常去的滑雪場在短短幾天內積雪已達八英呎.本週末老公和留留上山前收到滑雪競速隊寄來的 email 通知山上的雪況,並提醒隊員上山小心.老公決定這次把車停在山腳下,搭乘滑雪場的接駁車上山,免除裝卸雪鍊的麻煩.配合接駁車的時間,兩人週六早上四點就出門了.
本週是留留加入競速隊的第五週.雖然才短短的五週,競速隊有系統的教學和練習讓他的技巧進步不少.我已經好一陣子沒看他滑雪,正在學滑雪板 (snowboard) 的老公本週帶了 ski 用具上山,跟著留留到後山拍些影片給在家帶妹妹的我瞧瞧.

第一段影片是在某段 black diamond trail 上拍的,可以看的出雪況鬆軟卻頗為凌亂,留留因應雪況做了許多小跳躍的動作.這段是週六下午競速隊練習結束後老公跟留留滑雪時拍的.







下面兩段是週日競速隊練習的時候拍的,留留的 parallel 動作雙腳似乎可以再併攏點.這兩天山上最低溫只有華氏四度(攝氏零下十五度),週五傍晚為此跑了一趟滑雪用品店,買了一個 mask (滑雪鏡下遮住口鼻的面罩)給留留,以前他都說他不冷不要戴 mask!







教練要他們舉起 poles 滑.留留是倒數第二個,最小的那一個.短短數週他已經有了 skiing buddy. 是一個同是七歲大的小男孩,他們常在練習結束後相約滑個幾趟.影片中在他前面的是 Brandon 九歲大的哥哥.






週日他們回家時說,當天
練習結束後留留帶老公去滑一段 double diamond trail. 結果滑到旁邊不是 trail 的地方,那裡沒有人滑過的痕跡,雪況鬆的像 quick sand (流沙)般足以讓人淹沒!體重輕的留留下去的時候沒有問題,沒想到跟在他後面的老公一下去就陷在雪裡,雪深及腰!他連忙大聲叫喚留留停下來等他(這種坡度只需要幾分鐘兩人就可能失散!)老公花了二十分鐘拆腳上的 ski, 想辦法先把 ski 從雪裡拔出來再把自己拔出來橫躺在雪面上小心翼翼的穿回去.好在兩人沒事,真是驚險!
他們原本要滑的 trail 叫 nose, 驚險過後留留開玩笑的說,原本要滑 nose (鼻子), 結果滑到 bugger (鼻屎)去了.
留留回家的時候看起來好累,睡前幫他擦乳液時我一邊輕輕按摩他的雙腿和腳一邊跟他聊天,他忽然說 "Mom, I really love skiing.  I can always explore new places, places even cars can't go!" 他說的時候雙眼閃著光芒!
為人父母等的就是眼裡發光的這一刻!留留,請繼續做你喜歡的活動,我們會一路支持你.



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我常常一個人抱著妹妹洗澡,雖然妹妹有自己的小澡缸,可是我嫌靜止的水洗不乾淨,總是用蓮蓬頭把妹妹洗乾淨後再讓她進小澡缸泡澡放鬆一下.今天老公帶了照相機進來照些私房照片,沒想到在充滿霧氣的浴室裡竟然有張尺度可以見人的照片.

我還陶醉在新生兒媽媽的喜悅裡,真是好喜歡看她呀!

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最近晚上念 bedtime story 給留留的時候時常讓妹妹趴在我身上,兩個小孩一起聽故事.隨著留留中文聽力日益進步,我們選擇的中文故事書已經從繪本進展到所謂的橋梁書.這幾個晚上我們讀的是東方出版社出的故事摩天輪系列.
妹妹一起聽故事的時候常常是半夢半醒的.這天念完書後他睡的正熟,我讓她從我身上滑下來.留留馬上到她的對面去就定位,跟她面對面趴好. What a great photo opportunity! 妹妹的側臉可真圓呀!


很有哥倆好的味道!

妹妹睡的好熟呀!她的大腿真是肉的厲害!

留留的心聲"什麼時候妹妹才能大到跟我一起玩呢?"有天留留有感而發的說" Babies grow so slow!" 他覺得妹妹已經出來很久了才長這麼一點點!(妹妹的心聲"我已經長很多很認真在長大了!")

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小烏龜抬頭,好像不只抬頭,連上半身也抬起來一些.
妹妹已經抬頭好幾次了,每次衝去拿相機後就不肯抬了.今天隨手抓起 iPhone 終於照到了!

烏龜伸舌頭.

發現媽媽在照相,斜眼偷看一下.

啊~快要撐不住了!


再次撐起來.

順便做個可愛的表情.

烏龜抬頭秀放映完畢!順便放一張媽媽與寶寶的合照,妹妹很好奇媽媽在幹嘛哩!

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留留的活動因著妹妹的出生停了一個多月,這個月開始恢復他的鋼琴課和加了一個週五下午的 afterschool art class. 這個 art class 是他最喜歡的美術老師 Mr. R 開的.
上週五我們帶著妹妹去接留留下課,先去吃了一頓韓國料理,再帶留留去附近的 Vally Fair Mall 買球鞋.
去年年底買了些樂高給留留當聖誕禮物,每年聖誕節 Lego store 都有 promotion, 去年的是滿 $75 贈送一個小盒子,聖誕節後可以帶回 Lego store 自選樂高片
裝滿.我們這次有兩個小盒子,留留跟老公一人一個盒子在第一張照片後方挑選.我推著妹妹實在無聊,乾脆拿 iPhone 在店裡到處照照.
Graco 的 car seat 是班上的日本媽媽給的 hand-me-down. 下面的 Bugaboo stroller 是為了妹妹新買的.

妹妹一臉呆呆的待在一片樂高海裡.

妹妹今天穿白色的衣服,韓國店裡的服務生還把妹妹錯認成男生!

妹妹真好耶!還沒出生家裡就有堆積如山的樂高等著她玩.

這天妹妹跟我們在外面待了六個多小時,中間有三次的 feeding, 兩次 diaper change. 這是妹妹此生第一次逛街呢!

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